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FITNESS

Trovi da noi le migliori attrezzature e professionisti esperti a tua disposizione per creare il tuo programma di fitness personalizzato. Da noi la SCHEDA di ALLENAMENTO PERSONALIZZATA (aggiornata periodicamente), il PLICO TEST per la valutazione della tua massa corporea, SONO SEMPRE INCLUSE NEL TUO ABBONAMENTO

SPORT

I nostri trainer saranno a tua disposizione per coadiuvare e implementare, con allenamenti mirati, la preparazione atletica per il tuo sport di riferimento di squadra o individuale, agonistico o amatoriale (calcio, tennis, basket, corsa, bici...) 

CHINESI

Area è a tua disposizione per creare programmi  personalizzati per problemi posturali, dolori vertebrali, tendinei, legamentosi e muscolari, per recuperi da infortuni ed incidenti

 

CORSI

In collaborazione con ASSO A.S.D organizziamo corsi di ginnastica per tutti e ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness adatti ad ogni esigenza ed ogni età! Corsi   OLISTICI  con metodo posturale, pilates, pelvic balance, yoga...corsi FITNESS aerobici e cardio, tonificazione muscolare total body, power step, bosu, strong by nation .....

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