Trovi da noi le migliori attrezzature e professionisti esperti a tua disposizione per creare il tuo programma di fitness personalizzato. Da noi la SCHEDA di ALLENAMENTO PERSONALIZZATA (aggiornata periodicamente), il PLICO TEST per la valutazione della tua massa corporea, SONO SEMPRE INCLUSE NEL TUO ABBONAMENTO
I nostri trainer saranno a tua disposizione per coadiuvare e implementare, con allenamenti mirati, la preparazione atletica per il tuo sport di riferimento di squadra o individuale, agonistico o amatoriale (calcio, tennis, basket, corsa, bici...)
Area è a tua disposizione per creare programmi personalizzati per problemi posturali, dolori vertebrali, tendinei, legamentosi e muscolari, per recuperi da infortuni ed incidenti
In collaborazione con ASSO A.S.D organizziamo corsi di ginnastica per tutti e ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness adatti ad ogni esigenza ed ogni età! Corsi OLISTICI con metodo posturale, pilates, pelvic balance, yoga...corsi FITNESS aerobici e cardio, tonificazione muscolare total body, power step, bosu, strong by nation .....
Approfondimenti, consigli, chiarimenti, idee per il tuo workout.....
Ecco a tua disposizione dei "mini" allenamenti da poter combinare secondo il tempo a tua disposizione e le tue esigenze anche durante le vacanze.
Non avrai bisogno di attrezzature particolari nè di grandi spazi per cui potrai continuare a mantenerti in forma fino al rientro in palestra, divertendoti con noi.
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[Dimensioni originali] calendario corsi 2425
DAL 2 DI SETTEMBRE ritornano tutti i nostri corsi . Rimane sempre valida la nostra formula PROVA E DECIDI.
Molti fanno gli OPEN DAY da noi invece è OPEN DAY TUTTO L'ANNO !